Ein ganzheitliches Anti-Stress-Programm mit ganz individuellen Entpannungstipps wird Ihnen angeboten. Nach gründlicher vorheriger Anamnese zu Ihrem Lebensstil, -gewohnheiten und Vorlieben beginnen wir eine Reise zum besseren Lebensstil, bis Sie sich selbst sicher und stabil genug fühlen, die Erkenntnisse aus meinem Programm in Ihren Alltag einzubinden und anzuwenden - für ein entspanntes und selbstzufriedenes ICH! Für die Vereinbarung des Anamnesetermin und weitere Fragen stehe Ihnen täglich bis 23:00 Uhr zur Verfügung.

• Autogenes Training
• Progressive Muskelentspannung
• Fantasiereisen
• Massage
• Stressmanagement

• Erwachsene
• Jugendliche
• Kinder

• Besuche im Umfeld der Teilnehmer (zuhause, Kindergarten, Firma)
• Eigene Räumlichkeiten (Praxis o. ä.)