Praxis für Stressmanagement und Entspannung

Dipl. Päd. Ursula Appel-Deinert

Brüsseler Str. 31, 50674 Köln

0221-16 84 20 35

www.entspannungsinfo.de

Fortbildungen: Entspannungspädagogin, betriebliche Trainerin, Stresscoach,

Seit vielen Jahren im Bereich der Prävention Stressmanagement und Entspannung tätig.

Anerkennung nach § 20 SGB Abs. 1 V der gesetzlichen Krankenkassen.

Stresscoaching, Einzel und Gruppen

Entspannungscoaching, Einzel und Gruppen

Autogenes Training

Progressive Muskelentspannung

Atementspannung, Visualisierungen, Körperwahrnehmungsübungen,

Achtsamkeitsübungen

• Autogenes Training
• Progressive Muskelentspannung
• Fantasiereisen
• Atementspannung
• Meditation
• Stressmanagement

• Erwachsene

• Eigene Räumlichkeiten (Praxis o. ä.)

allen gesetzlichen Krankenkassen