In meiner Entspannungs-Werkstatt biete ich neben Gruppenkursen in Progressiver Muskelentspannung und Autogenem Training auch Offene Stunden mit Elementen aus verschiedenen Entspannungsmethoden an. Ergänzt wird das Angebot durch Seminare und Vorträge zu verschiedenen Themen.
In meine Arbeit fließen meine Fähigkeiten und Kenntnisse als Entspannungstrainerin, Gesundheitsberaterin und Diplom-Sozialpädagogin mit ein. Ich betrachte stets den ganzen Menschen und beziehe Ihre individuelle Lebenssituation mit ein.
Wer nicht in der Gruppe üben möchte oder nicht an regelmäßigen Terminen teilnehmen kann, ist in meinen Einzelstunden gut aufgehoben. Hier kann ich auf Ihre individuelle Situation eingehen und mit Ihnen gemeinsam die geeignete Entspannungsmethode auswählen.
Wer sich noch nicht sicher ist, ob er eine Entspannungsmethode erlernen möchte, oder welche Methode die Geeignete ist, kann bei einem Schnupperabend verschiedene Methoden kennen lernen.
Wenn man die Ruhe nicht in sich selbst findet, ist es umsonst, sie anderswo zu suchen.
Francois de La Rochefoucauld
© 2008 - 2012 Peter Klaß