Edmund Jacobson gilt als Vater der Progressiven Muskelrelaxation kurz PMR und des Biofeedback. Damit war der 1888 in Chicago geborene Arzt und Physiologe an der Entwicklung zweier großer „neuzeitlicher“ Entspannungsverfahren wesentlich beteiligt.

Anfang des 20. Jahrhunderts begann Jacobson mit seinen Forschungen über den Zusammenhang zwischen muskulärer Anspannung und unterschiedlichen Erkrankungen.

Die Haupterkenntnis seiner Forschungen, nämlich, dass sich Entspannung als Therapieverfahren für vielerlei psychosomatische Störungen und zur Prophylaxe eignet, hat er in seinem Buch „Entspannung als Therapie – Progressive Relaxation in Theorie und Praxis“ einem breitem Publikum zugänglich gemacht.

Daneben veröffentlichte Jacobson vielerlei Studien und weitere Bücher zum Thema Entspannung. Er starb 1983 in seiner Geburtsstadt Chicago.