Was das ist ...

Die Hot-Stone-Massage ist eine Verbindung aus Massage, Energiegehandlung und der wohltuenden Wirkung von heißen Steinen. Sie ist eine altüberlieferte Behandlungsmethode, bei der Heilung auf körperlicher und geistiger Ebene geschehen kann.

Warme Steine gleiten, in Öl getaucht, über den Körper und sollen Verspannungen lösen und Schmerzen lindern.

Die heißen ( ca.60°C ) Basaltsteine werden auf dem eigeölten Körper an Energiezentren (Stirn, Bauch, Rücken, Händen und Füßen) verteilt und gleichzeitig wird mit heißen oder kalten Steinen massiert.

Experiment zuhause ...

Das alles hört sich ja richtig toll an. Dazu kommt, dass ich zuhause gerne experementiere. Ich habe ein paar Steine mir zugelegt. Dann habe ich die in einem Kochtopf im Wasser gewärmt.

Dann habe ich zuerst den Körper meines Freundes eingeölt und massiert. Anschliessend wurden die Steine zunächst nur aufgelegt, später mit Steinen massiert.

Mein Feedback war, dass das wirklich sehr entspannend ist.

Welche Erfahrungen habt Ihr denn, falls jemand diese Massage schon geniessen durfte ?

Hallo Nicky,

das hört sich gut an. Ich habe noch keinerlei Erfahrung damit gemacht, bin aber durchaus neugierig geworden.

LG Sybille

Hallo,

vielleicht kennst Du ja jemanden, der auch Steine hat ? Dann könntest Du das ja mal versuchen

Nicky

Ach weißt Du, da liebäugel ich mit einem Wellnesswochenende
...zumindest steht das auf meiner Wunschliste

LG Sybille

Wellnesswochenende ist bestimmt auch mal eine tolle Sache

Das gönne ich mir irgendwann auch einmal. Im Moment habe ich aber noch so ein kleines bißchen Arbeit.

Ich habe mir schon meinen Kalender angesehen, zur Zeit mit reichlich Arbeit eingedeckt, denke ich an Februar/März . Dieses Jahr wird es nicht mehr möglich sein

LG Sybille