Bekanntmachungen und Nachrichten rund um das forum-entspannung.

Hier ist Platz für Lob, Kritik und Anregungen.

Hier kann sich jeder Besucher, der mag vorstellen.

Themen, die Entspannungsverfahren oder Entspannung allgemein betreffen.

Die beiden klassischen Entspannungsverfahren AT nach J. H. Schultz und PMR (PME) nach Edmund Jacobson.

Fantasiereisen, Trancereisen etc.

Klangschalen, Musik etc.

Zazen, Achtsamkeit, Kontemplation etc.

Yoga, Qi Gong, Tai Chi etc.

Klassische Massage, aber auch Fußreflexmassage, Shiatsu etc.

Aromatherapie, Räuchern, Kneipp, Sauna, etc.

Atementspannung, Biofeedback etc.

Spezielle Aspekte und Fragen zum Thema Entspannung für Kinder.

Alltagsprobleme mit Entspannung verbessern, Stress und Stressmanagement, Alltagsübungen usw.

Forum für Entspannungslehrer, -pädagogen, -kursleiter und andere, die Entspannung vermitteln.Themen sind etwa Unterrichtskonzepte, Selbständigkeit und ähnliches.

Diskussionen über Fort- und Weiterbildung

Allgemeine Diskussionen und Informationen zu Stress z.B. wissenschaftliche Studien etc.

Welche Folgen resultieren aus negativen Stress und zu welchen Symptomen können Sie führen?

Was stresst euch im Alltag und im Beruf? Gibt es besondere Stressoren, die euch immer wieder "im Griff" haben?

Welche Techniken habt ihr um Stress zu begegnen und negativen Folgen entgegen zu wirken?

Alles im Bezug auf Stress, was in die anderen Foren nich hereinpasst

Alles was in die anderen Foren nicht so recht passen mag.

Interessanten Zeitschriftenartikel? Radio- und Fernsehsendungen? Günstige Artikel irgendwo im Angebot? Immer her mit euren Tipps!